多倫多大學(xué)讀書(shū)的學(xué)生在論壇里這樣評(píng)價(jià)自己的讀書(shū)生活：寧古塔一般的考驗(yàn)!

　　該位學(xué)生講述了自己的困擾：

　　“我是UTSG的一年級(jí)學(xué)生，我在管理時(shí)間方面非常吃力。到目前為止，我已經(jīng)按時(shí)完成了大部分作業(yè)，也參加了大部分講座，但我總覺(jué)得除了學(xué)校作業(yè)以外，我沒(méi)有時(shí)間做其他事情。”

　　“一周下來(lái)，我平均每晚睡4-5個(gè)小時(shí)。大多數(shù)時(shí)候，我都是拖著疲憊的身軀從床上爬起來(lái)，能吃早餐就吃早餐，然后跑到地鐵站去上課。課一結(jié)束，我就回家做作業(yè)、讀課外書(shū)、吃晚飯。”

　　“我女朋友在10點(diǎn)到11點(diǎn)左右給我打電話。我們一直聊到她睡著，通常是11點(diǎn)到12點(diǎn)，然后我去散散步、再吃第四餐，盡量不去想學(xué)校的事，直到累了為止。我通常要到凌晨三四點(diǎn)才會(huì)累得睡著。”

　　“當(dāng)我終于決定改善我的睡眠時(shí)間時(shí)，閱讀周和夏令時(shí)又把我推回了困境。”

　　“我覺(jué)得我?guī)缀醢阉械臅r(shí)間都花在了學(xué)校的功課上，我每天都在恐慌，我怎么會(huì)有時(shí)間洗碗、做飯、吃東西、洗澡、打掃公寓、洗衣服等等。”

　　“我還患有多動(dòng)癥，這讓我做這些事情的時(shí)間更長(zhǎng)，也讓我的時(shí)間管理變得非常困難。我很清楚，宵夜是讓我這么晚才入睡的主要因素，但吃這些才讓我在過(guò)去1-2年持續(xù)減肥后終于長(zhǎng)胖了一些。”

　　“我感覺(jué)自己陷入了一連串的惡性循環(huán)。我睡得越少，做功課的時(shí)間就越多，這樣我做其他事情的時(shí)間就越少。做飯/吃飯的時(shí)間越少，我就吃得越少，體力就越差，做其它事情的時(shí)間就越長(zhǎng)。”

　　“我不知道人們是如何平衡多倫多大學(xué)的工作量和做其他事情的?你們?cè)趺从袝r(shí)間做飯、吃飯、打掃衛(wèi)生和照顧自己?需要建議。”

　　除了這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上感到壓力之外，多倫多大學(xué)也獲得不少在讀學(xué)生的同感，例如：

　　另一位網(wǎng)友表示：多倫多大學(xué)每天的學(xué)習(xí)任務(wù)很繁重，經(jīng)常是寫(xiě)作業(yè)到凌晨的兩三點(diǎn)鐘，表示每天休息前像打了一場(chǎng)仗似的，十分累啊!

　　同時(shí)包括教授講的理論自己聽(tīng)不懂，對(duì)教授安排的任務(wù)和要求也模糊不清的，還要求學(xué)自己專業(yè)外的理論，表示不能理解。”

　　但是，你知道嗎?如此努力，截止目前為止，在加拿大的中國(guó)留學(xué)生名校退學(xué)率高達(dá)25%。

　　當(dāng)?shù)孛襟wThe Pie援引 《關(guān)于中國(guó)留學(xué)生被勸退及后果白皮書(shū) (The white paper on Chinese international student dismissal and its consequences)》報(bào)告指出：在這兩年期間，中國(guó)留學(xué)生遭到勸退的原因分析，學(xué)術(shù)不誠(chéng)信的人占了47.9%，將近占被勸退一半左右，其實(shí)被勸退的原因是學(xué)術(shù)表現(xiàn)差，占比46.3%，其中不乏有學(xué)渣，也可能是學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力大等因素。

　　所以要想在多倫多順利畢業(yè)的話，好好學(xué)習(xí)是一定的，但是休息時(shí)間也要安排好!

　　這里是不少知心好友的在線支招：

　　“你得優(yōu)先考慮睡眠問(wèn)題。現(xiàn)在，無(wú)論工作是否完成，我都會(huì)在凌晨12點(diǎn)關(guān)掉一切，上床睡覺(jué)。這樣在白天就會(huì)產(chǎn)生一種緊迫感，你必須完成所有的作業(yè)。”

　　“不要在臨睡前使用電子產(chǎn)品。看看書(shū)，喝點(diǎn)牛奶，做任何能讓你放松的事。”

　　“盡量保持至少7-8小時(shí)的睡眠，去做階梯跑，每天早上6:30起床，30分鐘階梯跑。”

　　“不知道這是否是個(gè)好建議，但有時(shí)我會(huì)選擇睡個(gè)好覺(jué)，而不是去完成那份占總成績(jī)1%的作業(yè)。如果我在生活的其他方面過(guò)得更快樂(lè)，那么分?jǐn)?shù)低一點(diǎn)我也無(wú)所謂。”

　　“如果您懷疑自己的睡眠出了問(wèn)題，我強(qiáng)烈建議您向醫(yī)生咨詢睡眠研究。問(wèn)題可能超出您的控制范圍，無(wú)法通過(guò)改變作息時(shí)間來(lái)解決。”

　　“你選了幾門(mén)課?我認(rèn)為根據(jù)你目前的生活方式和保持理智的需要，你可以少選一門(mén)課。你不一定要在四年內(nèi)畢業(yè)，我的很多同齡人都沒(méi)有做到這一點(diǎn)。”

　　“如果你想在目前的課程負(fù)擔(dān)下完成學(xué)業(yè)，那么你就必須犧牲一些東西，迫使自己更有條理、更有紀(jì)律。”

　　以上是關(guān)于在多倫多大學(xué)讀書(shū)的全部體驗(yàn)，如果還想了解更多關(guān)于加拿大留學(xué)申請(qǐng)方面的相關(guān)知識(shí)的，歡迎隨時(shí)在線咨詢托普仕留學(xué)老師。托普仕留學(xué)多年名校申請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)助力你的留學(xué)申請(qǐng)。