一、留學(xué)美本心理學(xué)如何選擇課外活動?

　　第一，真正感興趣至關(guān)重要!

　　其實最好的選擇是參加那些讓你真正感興趣的活動，而不是你認(rèn)為招生官可能想聽到的活動。

　　如果同學(xué)們參加了一個不感興趣的活動，只是因為它可能在你的申請書中看起來有優(yōu)勢一些，其實是很容易被招生官看出來的。一個不真實的活動在你寫下的那一刻就會非常明顯，因為它沒有任何真誠的聯(lián)系或深度。它展示出來的你是一個僅僅為了吸引招生委員會而參與活動的學(xué)生，而不是一個真正了解自己興趣或個人成長愿望的人。

　　相反，如果你參與了真正感興趣的活動，你會顯得更誠實、真誠，你的申請也將更充實，而招生官也會發(fā)現(xiàn)你的真實性和個性。

　　第二，通過參加志愿者和研究等途徑來與心理學(xué)建議聯(lián)系

　　想要進入該領(lǐng)域，其中一個好辦法是做志愿者：

　　比如，有許多阿爾茨海默病和癡呆癥中心會歡迎甚至鼓勵志愿服務(wù)。幫助有這些健康狀況的人是一項充實的工作，還可以教你在心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)很重要的技能，比如怎樣與心理脆弱的人群互動，或是了解這些疾病背后的心理機制。

　　獲得心理學(xué)經(jīng)驗的另一個方法是研究教育項目

　　除了美國高中提供的預(yù)科(AP)心理學(xué)課程外，也會有一些學(xué)院和大學(xué)提供相關(guān)課程。美國心理學(xué)協(xié)會有一份大學(xué)預(yù)科暑期課程的清單，你可以在高中時提前學(xué)習(xí)大學(xué)水平的心理學(xué)課程。一些學(xué)校甚至為在此類項目中學(xué)習(xí)的課程提供大學(xué)學(xué)分。

　　如果你很難找到做志愿者或上課的地方，仍然有很多方法可以在高中階段探索心理學(xué)。比如如果你的學(xué)校還沒有心理學(xué)社團，你可以考慮成立一個，在社團里，你可以和同學(xué)進行深思熟慮的討論、有意義的研究以及展開或協(xié)調(diào)大型志愿者活動。

　　第三，有其他課外活動可以替代上述事項嗎?

　　有時，申請者可能找不到主要的志愿服務(wù)或大學(xué)前的活動，這也沒關(guān)系，心理學(xué)是一個和許多課外活動都能連接起來的領(lǐng)域。你可以隨時參加你喜歡的活動，然后再回過頭來用心理學(xué)的眼光來看待、分析這些活動。最重要的是，在你每一次爭取參與活動的機會時，都要考慮自己對它的具體興趣所在。

　　比如，你可以在托兒所或小學(xué)課后活動中幫忙。你可能會認(rèn)為這與心理學(xué)一點關(guān)系都沒有，但你要做的就是通過心理學(xué)的視角來看它，其實僅僅通過與兒童一起工作，就可以學(xué)到許多發(fā)展心理學(xué)方面的知識。

　　從現(xiàn)在開始，可以進行一項練習(xí)：通過心理學(xué)的視角來看待你做的每一件事，當(dāng)然，只要看看它們之間有什么聯(lián)系就可以了。雖然有些事情可能有些牽強，但這一練習(xí)的重點就是學(xué)會將你的熱情、活力與你所期望的專業(yè)聯(lián)系起來，以便在你的大學(xué)申請中能夠清楚地進行闡述。

　　另外，不要害怕追求你自己的興趣，無論它是否與心理學(xué)有關(guān)。你可以試著聯(lián)系教授、研究人員或涉及心理學(xué)、心理健康或教育的中心，這些人通常都是你活動經(jīng)驗的來源，他們也都在尋找熱情的、有激情的人幫助他們開展日常活動。

　　二、當(dāng)然，除了課外活動之外，美本心理學(xué)還需要做哪些準(zhǔn)備？

　　1)補充相關(guān)的課程背景：

　　美國心理學(xué)的學(xué)習(xí)需要用到大量的統(tǒng)計、推理甚至數(shù)學(xué)建模等知識。所以在高中數(shù)學(xué)課程中，這里應(yīng)該盡力在數(shù)學(xué)相關(guān)課程上取得良好的成績。同時，該專業(yè)也需要學(xué)生具備寫作能力與溝通能力。

　　2)在標(biāo)化上取得好成績：

　　一般申請美國心理學(xué)，遞交滿意的標(biāo)化也是一項重要加分項，這里建議SAT1550或者ACT34。

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